- 人氣美食 - 日本片岡快眠可可粉 加入熱水泡出來的熱可可 很香濃有高級可可香味, 口感不會太甜~ 冬日睡前喝一杯真的讓人感覺很享受
GABA,是可幫助入睡保健品。 GABA(y-氨基丁酸)是主要的神經資訊傳導物質。 日本針對睡眠改善的研究顯示, 由失眠患者口服100毫克GABA, 結果顯示能幫助受試者更快入睡。